怎么有效的防止卵巢巧克力囊肿?相信很多女性对卵巢巧克力囊肿并不陌生，卵巢巧克力囊肿是临床上比较多见的妇科疾病，也是导致女性不孕的原因之一，因此预防卵巢巧克力囊肿很关键，下面无锡虹桥医院不孕不育专业医师为大家详细介绍。怎么有效的防止卵巢巧克力囊肿。

　　专业医师介绍，卵巢巧克力囊肿除了让女性在每个经期痛苦万分之外，引起的较大麻烦就是不孕。因为它会伤害到体内的组织，如果在肠胃附近，就会造成腹泻肠胃疼痛;如果是在卵巢，就会影响到卵巢、输卵管功能，造成不孕。因此一定要进行有效预防，避免不合谐的生活。

　　为了有效防止卵巢巧克力囊肿，一定要做到以下的几点：

　　1、女性月经期一定要禁止性生活。

　　2、要注意自身保暖，避免感寒着凉。

　　3、尽量少做人工流产和刮宫，做好计划生育。

　　4、月经期间，禁止一切剧烈体育运动及重体力劳动。

　　5、女孩子青春期要避免受惊吓，以免导致闭经可形成溢流。

　　6、注意调整自己的情绪，保持乐观开朗的心态，使机体系统的功能正常。

　　7、预防卵巢巧克力囊肿要注意月经期要做好自身的保健，注意控制自己的情绪，不要生闷气，否则会导致内分泌的改变。

　　8、如已查出患有子宫内膜异位症，卵巢巧克力囊肿大于6cm以上者，在月经期或月经中期一定要保持好的情绪，不要操劳过度，一旦囊腔内张力突然升高时，囊壁破裂，会形成急腹症。

　　专业医师提醒：女性朋友发现在患了巧克力囊肿以后，一定要及时到专业正规的医院进行诊治，以免造因耽误时间而让自己的“孕”气受到影响!