女性不孕不育患者要如何饮食呢？在生活中很多，因此患者在患病期间一定要注意不孕不育症饮食。那么女性不孕不育患者要如何饮食呢?

　　一、要少食高蛋白的食物：因为该食物会导致不孕症的发生，在生活中含高蛋白的饮食主要包括有肉、蛋、奶、豆等，一旦这些食物的蛋白含量超过25，就会干扰胚胎发育初期的正常基因印记，影响胚胎着床和胎儿发育，导致与私密交流。

　　二、女性患者要尽量避免饮酒：因为就对人体的健康来讲是有着的影响的，然而乙醇是构成酒的主要成分，但是乙醇能使身体里的儿茶酚胺浓度增高，可导致女性月经不调、卵子生成变异、无性欲或停止排卵等。

　　三、患者在饮食重要多样化的饮食：本身造成女性不育症出现的原因就是在饮食中吃得过少而造成的，有些女性朋友们为了能够变苗条，经常是节食，而卵子是否能够受精，与它们的活力有很大关系;如果营养不足，会使卵子的活力下降，或月经不正常，导致难以受孕。

　　四、要少喝咖啡：在生活中，由于节奏的不断加快，所以女性的生活压力也在加大，因此就有不少的女性朋友喜欢用咖啡来解乏，咖啡对受孕有直接影响。经调查表明，每天喝一杯咖啡以上的女性，怀孕的可能性只是不喝此种饮料者的一半。因此，女性如果打算怀孕，就应该少饮咖啡。

　　而且，孕前营养不足还会影响孕初刚形成的胚胎发育，孕初正是心、肝、肾、肠、胃等重要器官分化时期，脑也在快速发育，必须从母体获得各种充足的营养，而这些营养需要母体在孕前就储备，否则胎儿的早期发育会受到影响，如低体重儿几率增大或发育畸形;另外，孕前营养不足还会影响乳房发育，造成产后泌乳不足，影响母乳喂养。

　　无锡虹桥医院医师提醒：不管是患有不孕不育的患者还是没有患病的女性健康人群在生活中一定要对不孕不育症饮食多加注意，同时在生活中一定要养成好的生活习惯，这样可以辅助不孕不育治疗，帮助患者尽早的恢复健康。